足跟痛的症状表现在什么地方呢?足跟痛又称跟骨痛或跟痛症，是由多种慢性疾病所致，多发生于中年以后的男性肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有足跟脂肪垫炎或萎缩，跖筋膜炎、跟骨滑囊炎，跟骨高压症等，那么足跟痛有什么症状呢?

　　郑光亮教授介绍说，足跟痛的症状主要表现在以下几点：

　　1、足跟部疼痛。主要为跟部疼痛为主，时而可牵扯小腿后侧疼痛，病起缓慢，早晨起床下地足跟痛，稍走动后缓解，行走较多，疼痛又明显，严重时影响走动。

　　往往病人有：“疼—轻—重”的疼痛特点。诊断要点：跟痛症多在一侧发病，也可两侧同时发病，疼痛轻重不一。局部不红不肿，在跟骨内侧结节处，相当于跟部前方偏内侧有一限局性压痛点。

　　2、足跟痛的典型表现就是早晨起床后站立或走路时疼痛剧烈，行走片刻后疼痛减轻，可是休息一会再次行走又会出现疼痛，但是足跟痛患者，多数因无明显外伤史而被忽视，延误了治疗的最佳时机。

　　3、就医学理论来讲足跟痛可分为五类：跟骨骨刺、足跟的骨膜发炎、足跟下脂肪垫发炎、足底韧带发炎或跟脚损伤引起的疼痛、老年人本生的足底脂肪垫萎缩而受到的损伤。

　　老人是足跟痛的易患人群，对老人的足跟痛，为预防老人足跟痛，应注意饮食起居选穿宽松、合适的鞋子。鞋内加软垫;长期坚持足部锻炼能增强肌肉、韧带的力量及弹性;注意劳逸结合，不宜过久站立行走，每晚用温水泡脚，促进局部血循环，以避免足跟痛的发生。

　　专家提示：出现足跟痛的症状时一定要引起注意了，北京麦瑞骨科医院专家提醒说，足跟痛患者在就诊时，最好先要拍摄X光片，以排除是否有骨折或者骨刺。

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