类风湿性关节炎对患者的危害很大，骨科专家说，类风湿性关节炎如果不经过正规治疗，会有致残的可能。因此，及时专业的治疗是很重要的，同时，日常的护理也是很重要的。那么，类风湿性关节炎如何进行护理?下面大家不妨来看看专家的介绍。

　　1、骨科专家说，患有类风湿性关节炎，玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重关节炎症状，所以应尽量少吃。大蒜、生姜具有抗氧化活性，它们可以消炎杀菌，姜还可止痛。每天吃几粒大蒜和姜，对疾病会有所帮助。

　　2、类风湿性关节炎如何进行护理?骨科专家说，在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。

　　3、患有类风湿性几个月，在平时睡觉的时候，可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖，最好用硬床垫。

　　4、患有了类风湿性关节炎，应该减少富含Ω-6脂肪酸的摄人，这类脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、红花子油中，这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用。

　　5、适度的运动有助于类风湿性关节炎的康复，多休息，常做适度的运动，在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。

　　骨科专家说，对于类风湿性疾病，大家应当给予正确的认识。生活中做好疾病的预防工作，做到早发现早治疗，了解类风湿性关节炎如何进行护理，并选择正确的关节炎的治疗方式，从而就能更好的治疗该疾病。

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