当代社会人们普遍精神压力较大以及运动量的不断减小,不管是十几岁少年还是大腹便便的中年人或是老迈老人都常常听他们说自己腰酸背痛。那么,腰酸背痛到底是怎么回事呢?一起看看专家的解析:
1.姿势不良:对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。
2.创伤未愈:因为施力不当所造成的局部肌肉、韧带拉伤,未善加治疗而渐渐演变成慢性肌肉拉伤。
3.感染、发炎:肾脏与上输尿管的结石常导致后腰部位疼痛;肾结石若长在肾盂或肾盂出口,会因为局部或者完全阻塞让后腰感到程度不一的酸疼,肾脏鹿角结石常伴随着高烧、菌血症等严重症状表现。脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎,都可能让你觉得腰酸背痛。
4.腰椎间盘突出:身体再年轻,只要弯腰抬重物时不注意方式,也可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到无法走路。
5.骨质疏松:骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷,驼背、身高下降的程度不一,轻者感到腰酸背痛;严重时会让人发生些微跌坐的情况,产生脊椎部位的压迫性骨折。
腰酸背痛,通过适当调整也不见效者,就应该尽早接受必要的医学检查。患有腰酸背痛的原因有很多,所以说一旦出现腰背酸痛适当调整仍不见效者,应尽早到医院检查。
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